Logo sq.boatexistence.com

Cili është funksioni juaj i shpretkës?

Përmbajtje:

Cili është funksioni juaj i shpretkës?
Cili është funksioni juaj i shpretkës?

Video: Cili është funksioni juaj i shpretkës?

Video: Cili është funksioni juaj i shpretkës?
Video: A mund të jetohet pa shpretkë? 2024, Korrik
Anonim

Shpretka ka disa funksione të rëndësishme: ajo lufton mikrobet pushtuese në gjak (shpretka përmban qeliza të bardha të gjakut që luftojnë infeksionin) ajo kontrollon nivelin e qelizave të gjakut (gjaku i bardhë qelizat, qelizat e kuqe të gjakut dhe trombocitet) filtron gjakun dhe heq çdo qelizë të kuqe të vjetër ose të dëmtuar.

Cilat janë simptomat e problemeve të shpretkës?

Simptomat

  • Dhimbje ose plotësi në pjesën e sipërme të barkut të majtë që mund të përhapet në shpatullën e majtë.
  • Një ndjenjë e ngopjes pa ngrënë ose pasi keni ngrënë një sasi të vogël sepse shpretka po ju shtyp stomakun.
  • Rruaza të ulëta të kuqe të gjakut (anemi)
  • Infeksione të shpeshta.
  • Gjakderdhje e lehtë.

Cilat janë 3 funksionet e shpretkës?

Cilat janë funksionet e shpretkës?

  • Pastrimi i mikroorganizmave dhe antigjeneve të grimcave nga qarkullimi i gjakut.
  • Sinteza e imunoglobulinës G (IgG), properdinës (një komponent thelbësor i rrugës alternative të aktivizimit të komplementit) dhe tuftsin (një tetrapeptid imunostimulues)

Çfarë është e keqe për shpretkën tuaj?

Është e rëndësishme të shmangni ushqimet që janë "të lagura": alkooli, yndyra, sheqernat e shpejta dhe sasitë e tepërta të produkteve të qumështit - për shembull, "nga blanc", i cili ka një përmbajtje lagështie prej 80%. Shpretka është e ndjeshme ndaj zakoneve të çrregullta të të ngrënit dhe mund të dobësohet duke anashkaluar mëngjesin, darkat e bollshme ose të vonshme dhe snacking.

Cilat ushqime janë të dëmshme për shpretkën e zmadhuar?

Për më tepër, kufizimi ose ndërprerja e ushqimeve dhe pijeve më poshtë mund të ndihmojë në mbrojtjen kundër zhvillimit të sëmundjeve, duke përfshirë kushtet që lidhen me një shpretkë të zmadhuar:

  • Pije të ëmbla me sheqer: sode, milkshakes, çaj të ftohtë, pije energjike.
  • Fast food: patate të skuqura, burgerë, pica, taco, hot dog, nuggets.

Recommended: