Përqafimet dhe format e tjera të prekjes joseksuale bëjnë që truri juaj të lëshojë oksitocinë , i njohur si "hormoni i lidhjes". Kjo stimulon lirimin e hormoneve të tjera të ndjenjës së mirë, të tilla si dopamina dhe serotonina, duke reduktuar hormonet e stresit, të tilla si kortizoli dhe norepinefrina.
Pse të qenit i prekur ndihet kaq mirë?
Masazhimi dhe përkëdhelja e lëkurës tonë stimulon nervin vagus, i cili shkon nga shtylla kurrizore deri në tru dhe ndihmon në rregullimin e funksioneve të shumta të trupit. Të qenit i prekur në një mënyrë redukton nivelet e lëndës kimike të stresit, kortizolit dhe rrit nivelet e kimikatit të ndjeshmërisë oksitocinë
Pse ndihem mirë të prek të dashurën time?
Personi që preket ndihet kënaqësi sepse ka qeliza shqisore të përshtatura posaçërisht me këtë goditje të ngad altë, rehatuese, e cila, kur aktivizohet, i bën ata të ndihen të ngrohtë, të paqartë, të lumtur. ndjenje.… "Të japësh kënaqësi është të marrësh kënaqësi," i tha Fotopoulou Mic. Giphy. Shkenca e prekjes ka rrënjë evolucionare.
Pse njerëzve u pëlqen të preken?
Ka studime që tregojnë se prekja sinjalizon siguri dhe besim, ajo qetëson Prekja bazë e ngrohtë qetëson stresin kardiovaskular. Ai aktivizon nervin vagus të trupit, i cili është i përfshirë ngushtë me përgjigjen tonë të dhembshur dhe një prekje e thjeshtë mund të shkaktojë lirimin e oksitocinës, i njohur si "hormoni i dashurisë ".
Çfarë ndodh kur njerëzit nuk preken?
Kur nuk keni kontakte të mjaftueshme fizike, mund të të bëheni të stresuar, të shqetësuar ose në depresion Si përgjigje ndaj stresit, trupi juaj prodhon një hormon të quajtur kortizol. Kjo mund të shkaktojë rritje të rrahjeve të zemrës, presionit të gjakut, tensionit të muskujve dhe ritmit të frymëmarrjes, me efekte të këqija për sistemin tuaj imunitar dhe tretës.