2025 Autor: Fiona Howard | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2025-01-22 20:16
Njerëzit mund t'i kalojnë ditët e tyre të dehidratuar dhe as që e dinë këtë. Dehidratimi mund t'ju bëjë të sëmureni. Dehidratimi ekstrem mund të çojë në vdekje. Megjithatë, shumë efekte anësore të dehidrimit nuk janë kërcënuese për jetën.
Cilat janë 5 shenjat e dehidrimit?
Cilat janë simptomat e dehidrimit?
Ndjeheni shumë të etur.
Gojë e thatë.
Urinim dhe djersitje më pak se zakonisht.
Urinë me ngjyrë të errët.
Lëkurë e thatë.
Ndihem i lodhur.
Marramendje.
Cilat janë shenjat e para të dehidrimit?
Simptomat e dehidrimit tek të rriturit dhe fëmijët përfshijnë:
ndjenja etje.
urrina e verdhë e errët dhe me erë të fortë.
ndjesi marramendje ose kokëfortësie.
ndihem i lodhur.
një gojë, buzë dhe sy të thatë.
urinim pak dhe më pak se 4 herë në ditë.
Çfarë mund të ngatërrohet me dehidratimin?
Këtu janë shtatë gjendje mjekësore që mund të jenë çështja e vërtetë themelore
Marramendje, konfuzion ose dhimbje koke mund të sinjalizojnë goditje nga nxehtësia ose dehidratim. …
Dehidratimi shkakton konfuzion, por edhe goditja në tru mund të jetë. …
Trusti dhe dehidratimi mund të shkaktojnë dhimbje koke të rënda. …
Menopauza mund të shkaktojë simptoma të ngjashme me dehidratimin.
A do të thotë goja e thatë gjithmonë dehidratim?
Një gojë e thatë mund të ndodhë kur gjëndrat e pështymës në gojën tuaj nuk prodhojnë mjaftueshëm pështymëKjo është shpesh rezultat i dehidrimit, që do të thotë se nuk keni lëngje të mjaftueshme në trupin tuaj për të prodhuar pështymën që ju nevojitet. Është gjithashtu e zakonshme që goja juaj të thahet nëse ndiheni të shqetësuar ose nervoz.
Një reaksion alergjik shumë serioz ndaj këtij ilaçi është i rrallë. Megjithatë, kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor nëse vëreni ndonjë simptomë të një reaksioni serioz alergjik, duke përfshirë: skuqje, kruajtje/ënjtje (veçanërisht të fytyrës/gjuhës/fytit), marramendje të rëndë, vështirësi në frymëmarrje .
Ndryshimet e humorit dhe stresi janë simptoma të zakonshme të raportuara nga shumë gra në fazat të hershme të shtatzënisë. Shumë gra në fazat e hershme të shtatzënisë përshkruajnë ndjenjat e emocioneve të shtuara apo edhe të qarit. Ndryshimet e shpejta në nivelet e hormoneve besohet se shkaktojnë këto ndryshime në humor .
Shkaktarët bazë të dehidrimit janë mosmarrja e mjaftueshme e ujit, humbja e tepërt e ujit ose kombinimi i të dyjave Ndonjëherë, nuk është e mundur të konsumojmë mjaftueshëm lëngje sepse jemi shumë i zënë, nuk ka lehtësira ose forca për të pirë, ose jeni në një zonë pa ujë të pijshëm (për shembull, gjatë ecjes ose kampingut) .
Gjithashtu, është e mundur të fitoni muskuj në të njëjtën kohë me humbjen e yndyrës Kjo është veçanërisht e zakonshme nëse kohët e fundit keni filluar të ushtroheni. Kjo është një gjë e mirë, pasi ajo që vërtet dëshironi të humbni është yndyra e trupit, jo vetëm pesha.
Ethet dhe të dridhurat Është gjithashtu një shenjë e rrezikshme e dehidrimit të rëndë. Kur trupi juaj nuk ka lëngje të mjaftueshme, është e vështirë të ruani një temperaturë të rregullt të trupit dhe kjo mund të çojë në hipertermi dhe simptoma të ngjashme me temperaturën, duke përfshirë të dridhurat .
