Logo sq.boatexistence.com

A janë të sigurt korrigjuesit e unazës?

Përmbajtje:

A janë të sigurt korrigjuesit e unazës?
A janë të sigurt korrigjuesit e unazës?

Video: A janë të sigurt korrigjuesit e unazës?

Video: A janë të sigurt korrigjuesit e unazës?
Video: Atlasi - unaza e parë e qafës, simptomat dhe trajtimi | T7 2024, Mund
Anonim

Hulumtimet sugjerojnë që korrigjuesit e fytit nuk janë efektivë për të riorganizuar gishtin e madh të këmbës ose për të hequr qafe gungat. Por ato mund të ndihmojnë në sigurimin e një lehtësimi të përkohshëm të dhimbjes gjatë kohës që i mbani ato.

A mund ta drejtoni një bunion pa operacion?

Në shumicën e rasteve, bujonet mund të trajtohen në mënyrë jokirurgjikale Një nga mjekët e këmbëve nga ekipi ynë mund të ekzaminojë bunionet tuaja dhe të rekomandojë një trajtim konservativ që përfshin një ose më shumë nga në vijim: Ortotikë këpucësh me porosi (inserte) që lehtësojnë presionin në nyje dhe e rregullojnë peshën tuaj në një mënyrë më të dobishme.

A mund të vishni korrigjues të gjilpërave gjatë gjithë ditës?

Prej tyre, çizmet Bunion konsiderohen të jenë në kategorinë të mbulesave fleksibël, e cila është ideale si për ditën ashtu edhe për natën, sepse përdoruesit e tyre mund të ecin duke i veshur ato. Përdoruesit e Bunion Bootie mund të përfitojnë gjithashtu nga vendosja e mbajtëseve gjatë gjithë natës gjatë gjumit, gjë që nuk është një opsion me llojin më të ngurtë të splintave.

Sa kohë duhet të vesh Korrigjuesin e Bunionit?

Sasia e kohës që do t'ju duhet për t'u rikuperuar nga operacioni varet nga lloji i operacionit që merrni, por është e mundur që do t'ju duhet të mbani një mbajtëse për këmbë për gjashtë deri në tetë javë, sipas Johns Hopkins Medicine.

Si mund t'i tkurr gungat e mia në mënyrë natyrale?

  1. Vishni këpucë të gjera me takë të ulët dhe taban të butë. Në shumicën e rasteve, dhimbja e fytit lehtësohet duke veshur këpucë më të gjera me hapësirë adekuate të gishtave dhe duke përdorur trajtime të tjera të thjeshta për të reduktuar presionin në gishtin e madh.
  2. Provo jastëkët me bunion. …
  3. Mbani një pako akulli. …
  4. Merrni paracetamol ose ibuprofen. …
  5. Përpiqu të humbasësh peshë.

Recommended: