Ekspertët rekomandojnë kufizimin e përdorimit të një vaskë të nxehtë ose sauna gjatë shtatzënisë në më pak se 10 minuta në një kohë, ose t'i braktisni ato krejtësisht, veçanërisht në javët e para. Ulur në një vaskë të nxehtë ose sauna mund të rrisë temperaturën e trupit tuaj në një nivel që mund të jetë i rrezikshëm për fëmijën tuaj në zhvillim.
A mund të përdor një banjë me xhakuzi gjatë shtatzënisë?
Ka pak kërkime për përdorimin e saunave, xhakuzit, vaskës së nxehtë dhe dhomave me avull gjatë shtatzënisë. Por është e këshillueshme t'i shmangni ato për shkak tëtë rreziqeve të mbinxehjes, dehidrimit dhe të fikëtit. Ka të ngjarë të ndiheni më ngrohtë se normalisht gjatë shtatzënisë.
A mund të shkaktojë një xhakuzi një abort?
Studimi ynë zbuloi se ekspozimi ndaj një vaskë të nxehtë ose xhakuzi gjatë shtatzënisë së hershme ishte i lidhur me rrezikun e abortit.
A është xhakuzi i sigurt për tremujorin e parë?
Përdorimi i sigurt i vaskës së nxehtë gjatë shtatzënisë
Nëse jeni në tremujorin tuaj të parë, këshilla e përgjithshme është të shmangni vaskën e nxehtë Edhe nëse e mbani kohën deri në 10 minuta, mund të jetë e rrezikshme për foshnjën tuaj të ardhshme. Trupi i të gjithëve është i ndryshëm, kështu që mund ta gjeni veten duke u mbinxehur më shpejt se sa pritej.
A mund të bëj dush në shtatzëninë e hershme?
Është mirë të bësh banjë gjatë shtatzënisë për sa kohë që uji nuk është shumë i nxehtë Temperaturat e larta, veçanërisht në fillim të shtatzënisë, janë shoqëruar me rritjen e rrezikut të defektet e tubit nervor. Kjo është arsyeja pse saunat, banjat me avull dhe zhytja e trupit në vaskë të nxehtë nuk rekomandohen gjatë shtatzënisë.
