Për çfarë është e mirë fara alpiste?

Përmbajtje:

Për çfarë është e mirë fara alpiste?
Për çfarë është e mirë fara alpiste?

Video: Për çfarë është e mirë fara alpiste?

Video: Për çfarë është e mirë fara alpiste?
Video: Hani 5 fara në ditë për 1 muaj dhe shikoni se çfarë ndodh me trupin tuaj 2024, Nëntor
Anonim

Ky është një super-suplement! Ai mbështet metabolizmin tuaj duke stabilizuar, harmonizuar dhe duke balancuar tepricat në disa toksicitete dhe sheqerna në sistemin tuaj. Në fakt ndihmon në metabolizimin e ushqimeve dhe eliminimin e toksinave. Gjithashtu ndihmon në ruajtjen e niveleve më të shëndetshme të presionit të gjakut.

A është fara e kanarinës e sigurt për konsum njerëzor?

Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave tha se fara e kanarina njihet "në përgjithësi si e sigurt". “Është e pasur me proteina. Ka një profil të bukur të acideve yndyrore të pangopura dhe është pa gluten, "tha Kevin Hursh, drejtor ekzekutiv i CDCS.

Si i përdorni farat e kanarinës?

Mund të spërkatet si fara e susamit dhe gjithashtu mund të përdoret për energjinë, zëvendësimin e vakteve dhe shufrat e fortifikuara; granola dhe shufra drithërash; makarona; dhe ushqime të lehta. ËSHTË USHQYER: Me rreth 20 për qind proteina, është një nga drithërat me proteina më të larta të rritura në Kanada.

Për çfarë shërben qumështi i farave të kanarinës?

Një përzierje e thjeshtë e lëngshme me farën e kanarinës e njohur si leche alpiste ose qumështi i farës së kanarinës supozohet se shëron diabetin. Qumështi i farave të shpendëve supozohet gjithashtu të ndihmojë me sëmundjet e pankreasit, psoriazën e mëlçisë dhe të ketë një rimbushje shumë të fuqishme enzimash.

Si e bëj qumështin Alpiste?

Luteni 1 filxhan farë të plotë kanarine në frigorifer për të paktën 8 orë. Kjo ndihmon në lirimin e bykut, zbut farën dhe ndihmon në aktivizimin e enzimës lipazë. Shpëlajini farat dhe hidhini në blenderin tuaj. 1 filxhan fara do të prodhojë 2 litra qumësht të përfunduar.

Recommended: