Ndërsa saharina nuk ka energji ushqimore, ajo mund të shkaktojë lirimin e insulinës tek njerëzit për shkak të shijes së saj të ëmbël.
A i rrit sakarina nivelet e insulinës?
Sukraloza dhe sakarina mund të rrisin nivelet e insulinës tek njerëzit, por rezultatet janë të përziera dhe disa studime nuk gjejnë efekte. Acesulfame-K rrit insulinën te minjtë, por nuk ka studime te njerëzit.
Cili ëmbëlsues nuk nxit insulinën?
Aspartame: ëmbëlsuesi më i vjetër dhe më i studiuar, aspartame ka zero gram sheqer dhe nuk do të rrisë nivelet e insulinës pasi të konsumohet.
Cilët ëmbëlsues shkaktojnë rritje të insulinës?
Në kërkimet paraprake, sukraloza dhe kaliumi acesulfame rritën nivelet e insulinës, megjithëse nevojiten më shumë studime për të përcaktuar nëse ato - ose ëmbëlsues të tjerë artificialë - rrisin rrezikun e rezistencës ndaj insulinës.
A është sakarina e keqe për diabetikët?
Sakarina rekomandohet shpesh si zëvendësues i sheqerit për njerëzit me diabet. Kjo është për shkak se nuk metabolizohet nga trupi juaj dhe nuk ndikon në nivelet e sheqerit në gjak si sheqeri i rafinuar.
