Përmbajtje:
- A mund të korrigjohet lordoza?
- Cili është trajtimi më i mirë për lordozën?
- A mund të trajtojë kiropraktori lordozën e qafës së mitrës?
- Si e rregulloni shtyllën kurrizore lordozë?
Video: A mund të ndihmojë një kiropraktor me lordozën?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-10 06:43
Mund të korrigjojë menjëherë rastet e rënda të lordozës, megjithatë është shumë invazive dhe shpesh vjen me një kohë të zgjatur rikuperimi, si dhe rehabilitim. Kujdesi kiropraktik fokusohet në trajtimin e kësaj gjendje për të përmirësuar stabilitetin, forcimin e muskujve dhe rivendosjen e qëndrimit të duhur, pa invazivitet.
A mund të korrigjohet lordoza?
Trajtimi i lordozës varet nga sa serioze është kurba dhe si e keni marrë lordozën. Ka pak shqetësim mjekësor nëse kthesa juaj e shpinës përmbyset kur përkuleni përpara. Ju ndoshta mund ta menaxhoni gjendjen tuaj me terapi fizike dhe ushtrime ditore.
Cili është trajtimi më i mirë për lordozën?
Zakonisht, një person me lordozë të lehtë nuk ka nevojë për trajtim, por ai mund të përfitojë nga terapia fizike ose mjekimi pa recetë nëse kurba shkakton dhimbje. Lordoza e rëndë mund të kërkojë kirurgji.
A mund të trajtojë kiropraktori lordozën e qafës së mitrës?
Përfundime: Teknika e biofizikës kiropraktike (CBP) e shtrirjes-ngjeshjes së tërheqjes së qafës së mitrës në dy drejtime e kombinuar me manipulimin e shtyllës kurrizore uli intensitetin e dhimbjes kronike të qafës dhe përmirësoi lordozën e qafës së mitrës në 38 vizita gjatë 14,6 javëve, siç tregohet nga rritjet në segmentin dhe global të cerv. shtrirje.
Si e rregulloni shtyllën kurrizore lordozë?
Të ulur pjerrësi legenit në top
- Ulu mbi një top ushtrimesh me këmbët pak më të gjera se gjerësia e ijeve, shpatullat mbrapa dhe kurrizin neutral. …
- Përkulni ijet dhe rrethoni pjesën e poshtme të shpinës duke kontraktuar barkun. …
- Përkulni ijet tuaja në drejtim të kundërt dhe përkulni shpinën. …
- Përsëriteni 10 herë, duke alternuar drejtimet.
Recommended:
Me çfarë mund të ndihmojë refleksologjia?
Refleksologjia bazohet në idenë se gjëndrat, organet dhe pjesët e trupit reflektohen në zona specifike reflekse në duar, këmbë dhe veshë. Ushtrimi i presionit në këto pika specifike mund të reduktojë dhimbjen dhe ankthin dhe të nxisë qarkullimin, relaksimin dhe shërimin në trup .
A mund t'ju ndihmojë kërcimi të humbni peshë?
Ashtu si shumica e formave të ushtrimeve aerobike ose kardio, vallëzimi ka shumë përfitime shëndetësore, duke përfshirë humbjen e peshës. Përveç djegies së një numri të mirë kalorish, kërcimi gjithashtu mund të rrisë forcën tuaj të muskujve.
A mund të ndihmojë leshterikët me hipotiroidizmin?
Disa specialistë të mjekësisë alternative sugjerojnë tableta jodi ose suplemente leshterik - të cilat janë të larta në jod - për hipotiroidizmin. Një tiroide joaktive (hipotiroidizëm) ndodh kur trupi juaj nuk prodhon mjaftueshëm hormone tiroide për nevojat e trupit tuaj .
A mund ta ndihmojë Hris kompaninë?
Një HRIS mund të ndihmojë HR të mbledhë dhe analizojë të dhënat organizative dhe të marrë njohuri të vlefshme në fusha të tilla si numri i punonjësve, pagat, niveli i mbajtjes, kënaqësia e punonjësve dhe efektiviteti i iniciativave në mbarë kompaninë .
A duhet të referoheni te një kiropraktor?
Kjo është një pyetje shumë e zakonshme që pacientët e mundshëm kanë në lidhje me kiropraktikën. Përgjigja e shkurtër është jo. Nuk keni nevojë për një referim nga mjeku juaj. … Kjo do të thotë që ju mund të kërkoni qasje të drejtpërdrejtë tek një mjek i kiropraktikës pa një referim MD .
