Logo sq.boatexistence.com

Çfarë e shkakton kafshimin e thonjve?

Përmbajtje:

Çfarë e shkakton kafshimin e thonjve?
Çfarë e shkakton kafshimin e thonjve?

Video: Çfarë e shkakton kafshimin e thonjve?

Video: Çfarë e shkakton kafshimin e thonjve?
Video: "Në shtëpinë tonë"/ Ngrënia e thonjve, ja rreziqet që sjell për shëndetin 2024, Mund
Anonim

Shpjegohet kafshimi i thonjve Ankthi: Kafshimi i thonjve mund të jetë një shenjë ankthi ose stresi. Sjellja e përsëritur duket se i ndihmon disa njerëz të përballen me emocionet sfiduese. Mërzia: Sjelljet si kafshimi i thonjve dhe rrotullimi i flokëve janë më të zakonshme kur jeni të mërzitur, të uritur ose keni nevojë të mbani duart tuaja të zëna.

A është kafshimi i thonjve një çrregullim mendor?

A: Mjekët e klasifikojnë kafshimin kronik të thonjve si një lloj çrregullimi obsesiv-kompulsiv pasi personi ka vështirësi të ndalojë. Njerëzit shpesh duan të ndalojnë dhe të bëjnë përpjekje të shumta për ta lënë duhanin pa sukses. Njerëzit me onikofagi nuk mund ta ndalojnë sjelljen vetë, kështu që nuk është efektive t'i thuash një të dashur të ndalojë.

Çfarë ju shtyn të kafshoni thonjtë?

Ajo ka tendencë të shfaqet te njerëzit që janë nervoz, të shqetësuar ose të ndier keq. Është një mënyrë për të përballuar këto ndjenja. Ju gjithashtu mund ta gjeni veten duke e bërë atë kur jeni të mërzitur, të uritur ose kur ndiheni të pasigurt. Shumica e kafshimit të thonjve është automatike -- ju e bëni atë pa u menduar.

Cila është kura për kafshimin e thonjve?

Për t'ju ndihmuar të ndaloni kafshimin e thonjve, dermatologët rekomandojnë këshillat e mëposhtme: Mbajini thonjtë tuaj të shkurtuar. Të kesh më pak gozhdë siguron më pak për të kafshuar dhe është më pak joshëse. Aplikoni llak me shije të hidhur në thonjtë tuaj.

Cili është shkaku kryesor i kafshimit të thonjve?

Kushimi i thonjve është një zakon largues i stresit i adoptuar nga shumë fëmijë dhe të rritur. Njerëzit zakonisht e bëjnë këtë kur janë nervoz, të stresuar, të uritur ose të mërzitur. Të gjitha këto situata kanë një fenomen të përbashkët mes tyre është ankthi. Onikofagjia është gjithashtu një shenjë e çrregullimeve të tjera emocionale ose mendore.

Recommended: