Pse skijimi është i mrekullueshëm?

2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-10 06:43

Skija punon me grupet kryesore të muskujve të trupit tuaj, ju ndihmon të përmirësoni ekuilibrin, qëndrimin dhe të rrisni forcën e trupit – është mënyra e përsosur për të ushtruar gjatë dimrit. … Jo vetëm që do të shijoni skijimin, por do të merrni një stërvitje të përgjithshme trupore në ajrin e pastër malor.

Çfarë është argëtimi te skijimi?

Skija është argëtuese

Skija është një nxitje e tillë adrenalinë në të gjitha nivelet Nëse jeni fillestar, thjesht vendosja e skive për herë të parë mund të të jetë një sfidë argëtuese. Dhe kur ata fillojnë të rrëshqasin dhe ju nuk dini çfarë të bëni – përveçse ndoshta të hidheni në dëborë – është një emocion i tillë.

Pse të bën ski të lumtur?

Lëshon një rrjedhë të endorfinës, adrenalinës, serotoninës dhe dopaminës. Të lehtëson tensionin dhe të relakson, duke ndihmuar në luftimin e stresit, depresionit dhe ankthit.

Si e përshkruani ndjenjën e skijimit?

Është e vështirë të përshkruhet plotësisht nëse nuk e përjeton, por është një kombinim i eksitimit, humbjes së kontrollit, ngazëllimit dhe ndjenjës së lirisë, të gjitha të mbështjella në një.

Si ndihet pluhuri i skijimit?

Pyet çdo skiator ose snowboarder dhe ata do t'ju thonë, pluhuri i skive është si të përjetosh parajsën në tokë: gjithçka është e bardhë dhe ndihesh sikur je pa peshë … Për të paprovuar ose aspirantë për skiatorë pluhuri, ky akt i shenjtë mund të kthehet shpejt në jug nëse nuk janë të armatosur me teknika dhe njohuri specifike.