Logo sq.boatexistence.com

A do të shkaktojë dhimbje shpine kapsllëku?

Përmbajtje:

A do të shkaktojë dhimbje shpine kapsllëku?
A do të shkaktojë dhimbje shpine kapsllëku?

Video: A do të shkaktojë dhimbje shpine kapsllëku?

Video: A do të shkaktojë dhimbje shpine kapsllëku?
Video: Keni probleme me kapsllekun ,receta natyrale qe do ju ndihmoj shumë, Verstopfung 2024, Mund
Anonim

Shpesh, kapsllëku i fryn zorrët me lëndë fekale të mbajtura. Ky mund të çojë në parehati si në bark ashtu edhe në shpinë. Kjo lloj dhimbje shpine zakonisht raportohet si një lloj shqetësimi i shurdhër dhe i dhimbshëm.

Ku ndjehet dhimbja e kapsllëkut në shpinë?

Kapsllëk i përgjithshëm

Simptomat e kapsllëkut përfshijnë lëvizje të rralla të zorrëve, dhimbje akute ose kronike të shpinës në pjesën e poshtme të shpinës dhe në gjymtyrët e poshtme gjatë defekimit, vështirësi me lëvizjet e zorrëve, dhe jashtëqitje të forta ose me gunga.

Çfarë ndihmon me kapsllëkun dhe dhimbjen e shpinës?

Në raste më pak serioze, ka disa gjëra që një person mund të bëjë në shtëpi për të lehtësuar kapsllëkun dhe dhimbjen e shpinës kur ato ndodhin së bashku:

  1. Provo barna anti-inflamatore josteroidale (NSAIDs). …
  2. Angazhohuni në aktivitet fizik me ndikim të ulët. …
  3. Pini shumë ujë. …
  4. Provo zbutës të jashtëqitjes pa recetë. …
  5. Hani më shumë fibra.

Cilat janë simptomat e kapsllëkut të rëndë?

Simptomat e kapsllëkut përfshijnë:

  • Keni më pak se tre jashtëqitje në javë.
  • Feqitja juaj është e thatë, e fortë dhe/ose me gunga.
  • Feqitja juaj është e vështirë ose e dhimbshme për t'u kaluar.
  • Ke dhimbje barku ose ngërçe.
  • Ndiheni të fryrë dhe të përzier.
  • Ju mendoni se nuk i keni zbrazur plotësisht zorrët pas një lëvizjeje.

A mund të shkaktojë kapsllëku dhimbje shpine dhe këmbësh?

Përfundimi. Sado i pakëndshëm të jetë kapsllëku, ai është i përkohshëm dhe shumë i trajtueshëm. Çdo dhimbje në shpinë ose në këmbë që rezulton nga kapsllëku shkaktohet nga rezerva e jashtëqitjes në trupin tuaj, dhe llogaritja e duhur e kapsllëkut që po përjetoni do të ndihmojë në lehtësimin e simptomave tuaja të tjera gjithashtu.

Recommended: