A do të shkaktojë kapsllëku dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës?

2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 02:11

Dhimbja e shurdhër e shpinës mund të jetë një simptomë e kapsllëkut. Rritja e sasisë së fibrave në dietën tuaj dhe marrja e ujit ka shumë të ngjarë të ndihmojë me kapsllëkun tuaj. Laksativët dhe qetësuesit pa recetë shpesh mund të lehtësojnë simptomat tuaja.

Çfarë ndihmon kapsllëkun dhe dhimbjen e mesit?

Në raste më pak serioze, ka disa gjëra që një person mund të bëjë në shtëpi për të lehtësuar kapsllëkun dhe dhimbjen e shpinës kur ato ndodhin së bashku:

1. Provo barna anti-inflamatore josteroidale (NSAIDs). …
2. Angazhohuni në aktivitet fizik me ndikim të ulët. …
3. Pini shumë ujë. …
4. Provo zbutës të jashtëqitjes pa recetë. …
5. Hani më shumë fibra.

Çfarë lloj dhimbjeje shpine shkakton kapsllëku?

Shpesh, kapsllëku i fryn zorrët me lëndë fekale të mbajtura. Kjo mund të çojë në siklet si në bark ashtu edhe në shpinë. Kjo lloj dhimbje shpine zakonisht raportohet si një lloj shqetësimi i shurdhër dhe dhemb.

Ku ndjehet dhimbja e kapsllëkut në shpinë?

Kapsllëk i përgjithshëm

Simptomat e kapsllëkut përfshijnë lëvizje të rralla të zorrëve, dhimbje akute ose kronike të shpinës në pjesën e poshtme të shpinës dhe në gjymtyrët e poshtme gjatë defekimit, vështirësi me lëvizjet e zorrëve, dhe jashtëqitje të forta ose me gunga.

A mund të shkaktojë kapsllëku dhimbje shpine dhe këmbësh?

Përfundimi. Sado i pakëndshëm të jetë kapsllëku, ai është i përkohshëm dhe shumë i trajtueshëm. Çdo dhimbje në shpinë ose në këmbë që rezulton nga kapsllëku shkaktohet nga rezerva e jashtëqitjes në trupin tuaj, dhe llogaritja e duhur e kapsllëkut që po përjetoni do të ndihmojë në lehtësimin e simptomave tuaja të tjera gjithashtu.

u gjetën 30 pyetje të lidhura

A mund të lidhet dhimbja e këmbës me kapsllëkun?

Megjithëse dhimbja e këmbës nuk shoqërohet normalisht me kapsllëk, kapsllëku mund të shkaktojë dhimbje shpine, e cila mund të çojë në dhimbje ose parehati në zona të tjera të trupit.

Pse jargja më lëndon këmbët?

“Kur dështoni jashtëqitjen, ju ngreni presionin në shtyllën kurrizore, i quajtur teknikisht presioni intratekal. Ndonjëherë kjo rritje e presionit do të bëjë që disqet në shtyllën kurrizore të lëvizin kundër nervave ku dalin nga shtylla kurrizore dhe të shkaktojnë mpirje, dobësi dhe një ndjenjë përgjithësisht të çuditshme poshtë këmbëve.

Cilat organe mund të shkaktojnë dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës?

Gjithashtu, organe të tilla si veshkat, pankreasi, zorra e trashë dhe mitra ndodhen pranë pjesës së poshtme të shpinës. Të gjitha këto mund të jenë përgjegjëse për dhimbjen në anën e majtë të shpinës, kështu që ka shumë shkaqe të mundshme. Ndërsa shumë kërkojnë trajtim, shumica nuk janë serioze.

A shkakton gazrat dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës?

Shumicën e kohës, gazi nuk është më shumë se një bezdi e vogël. Megjithatë, gazrat herë pas here prodhojnë dhimbje të forta që e bëjnë të gjithë barkun të ndihet i plotë dhe i butë. Kjo dhimbje mund të rrezatojë në shpinë, duke shkaktuar dhimbje shpine dhe fryrje. Probleme të vogla gastrointestinale, të tilla si viruset e stomakut, mund të shkaktojnë gjithashtu dhimbje të forta gazi.

Cili është laksativi natyral më i fuqishëm?

Citrat magnezi është një laksativ i fuqishëm natyror. Citrati i magnezit është treguar të jetë më i disponueshëm dhe absorbohet më mirë në trup sesa format e tjera të magnezit, si oksidi i magnezit (54, 55). Citrati i magnezit rrit sasinë e ujit në traktin e zorrëve, gjë që shkakton një lëvizje të zorrëve (1).

A mund t'ju shkaktojë fryrje dhimbje në shpinë?

Fryrja shkakton një stomak të zgjeruar kur barku mbushet me gaz ose ajër. Kjo ndjesi e pakëndshme gjithashtu mund të të shkaktojë dhimbje që mund të ndihet në shpinëSë bashku, një stomak i fryrë dhe dhimbje shpine mund t'ju bëjnë të ndiheni jo vetëm të shqetësuar, por ndoshta edhe pak të vetëdijshëm.

Çfarë nervash ndikojnë në zorrët?

Nervi Nervi hipogastrik dërgon inervim simpatik nga segmentet kurrizore L1, L2 dhe L3 në kolonin e poshtëm, rektumin dhe sfinkterët. Nervi somatik pudendal (S2-4) nervozon dyshemenë e legenit dhe sfinkterin e jashtëm anal.

A mundet zorra e përflakur të shkaktojë dhimbje shpine?

Dhimbja e shpinës është e zakonshme në sëmundjet inflamatore të zorrëve; Mund të jetë Spondiloartrit.

Si ndihet një bllokim?

Simptomat e një bllokimi të zorrëve përfshijnë dhimbje të forta barku ose ngërçe, të vjella, pamundësi për të kaluar jashtëqitje ose gazra dhe shenja të tjera të shqetësimit të barkut.

Cilat janë simptomat e kapsllëkut të rëndë?

Simptomat e kapsllëkut përfshijnë:

• Keni më pak se tre jashtëqitje në javë.
• Feqitja juaj është e thatë, e fortë dhe/ose me gunga.
• Feqitja juaj është e vështirë ose e dhimbshme për t'u kaluar.
• Ke dhimbje barku ose ngërçe.
• Ndiheni të fryrë dhe të përzier.
• Ju mendoni se nuk i keni zbrazur plotësisht zorrët pas një lëvizjeje.

A mund të bësh jashtëqitjen kur ke kapsllëk?

Një person mund të dalë ende me jashtëqitje kurka kaps, por lëvizjet e zorrëve mund të jenë të dhimbshme ose të vështira për t'u kaluar. Disa njerëz me kapsllëk përjetojnë evakuim jo të plotë dhe ndiejnë nevojën për të nxjerrë më shumë jashtëqitje edhe pas përdorimit të banjës.

A mund të shkaktojë gastriti dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës?

Një person me gastrit mund të mos ketë simptoma të dukshme, ndërsa një tjetër mund të ketë simptoma të rënda. Në mënyrë tipike, njerëzit raportojnë dhimbje të mprehta, therëse ose djegëse në pjesën e sipërme të barkut në qendër ose në pjesën e sipërme të majtë. Dhimbja shpesh rrezaton në shpinë.

Si mund ta dalloj nëse dhimbja ime e shpinës është e lidhur me veshkat?

Ndryshe nga dhimbja e shpinës, e cila zakonisht shfaqet në pjesën e poshtme të shpinës, dhimbja e veshkave është më e thellë dhe më e lartë deri në shpinë Veshkat mund të gjenden poshtë kafazit të kraharorit, në secilën anë të shtylla kurrizore. Dhimbja nga veshkat ndihet në anët, ose në mes në pjesën e sipërme të shpinës (më shpesh nën brinjë, në të djathtë ose në të majtë të shtyllës kurrizore).

Si mund të marr lehtësim të menjëhershëm nga gazi?

Këtu janë disa mënyra të shpejta për të nxjerrë gazin e bllokuar, qoftë duke gromësirë ose duke kaluar gaz

1. Lëviz. Shëtis rrotull. …
2. Masazh. Provoni të masazhoni butësisht vendin e dhimbshëm.
3. Poza yoga. Pozat specifike të jogës mund ta ndihmojnë trupin tuaj të relaksohet për të ndihmuar në kalimin e gazrave. …
4. Lëngje. Pini lëngje jo të gazuara. …
5. Bimja. …
6. Bikarbonat sode.
7. Uthull molle.

Kur duhet të shqetësohem për dhimbjen e mesit?

Nëse dhimbja juaj e shpinës shoqërohet me simptoma të tjera shqetësuese, mund të kërkojë kujdes të menjëhershëm mjekësor. Kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor nëse dhimbja juaj e shpinës përjetohet së bashku me ndonjë nga simptomat e mëposhtme: Rritja e dobësisë në këmbët tuaja Humbje të fshikëzës dhe/ ose kontrollin e zorrëve.

Cili është shkaku më i zakonshëm i dhimbjes së shpinës?

Më së shpeshti, problemet mekanike dhe lëndimet e indeve të buta janë shkaku i dhimbjes së mesit. Këto lëndime mund të përfshijnë dëmtimin e disqeve ndërvertebrale, ngjeshjen e rrënjëve nervore dhe lëvizjen e gabuar të nyjeve kurrizore. Shkaku i vetëm më i zakonshëm i dhimbjes së shpinës është një muskul dhe/ose ligament i këputur ose i tërhequr

A mund të shkaktojë mëlçia dhimbje shpine?

Dhimbje të mëlçisë dhe sëmundje të mëlçisë. Dhimbja e mëlçisë mund të jetë e shurdhër dhe jospecifike, por mund të jetë gjithashtu e rëndë. Mund të rezultojë në dhimbje shpine. Dhimbja e mëlçisë ngatërrohet ndonjëherë me një dhimbje në shpatullën e djathtë, në bark ose në veshkë.

A duhet të shtyni kur bëni jashtëqitje?

Duhet ta ndjeni barkun tuaj të fryhet edhe më shumë, kjo i shtyn feçet (poo) nga rektumi (fundi i poshtëm i zorrës) në kanalin anal (kalimi i pasëm). Ju nuk duhet të pini një gllënjkë të madhe ajri ose të shtyni me gojën mbyllur. Ju nuk duhet të sforcoheni për të pasur një pije. zbrazni plotësisht zorrën, prandaj përpiquni të mos nxitoni.

A është në rregull të heqësh jashtëqitjen me gisht?

Heqja e jashtëqitjes me gishta është një metodë për të lehtësuar kapsllëkun. Ekziston një rrezik i konsiderueshëm i infeksionit dhe lotëve të rektumit kur përdoret kjo metodë. Ai nuk duhet të përdoret rregullisht ose si mjeti i parë. Kur ju duhet të përdorni këtë metodë, është e rëndësishme të jeni të butë dhe të përdorni furnizime të pastra.

Pse nuk mund ta shtyj jashtëqitjen time?

Mënyra e jetesës dhe dieta

Zakonet e stilit të jetesës mund të kontribuojnë në ngecjen e jashtëqitjes në gjysmë të rrugës. Disa zakone dietike dhe të përditshme mund të shkaktojnë kapsllëk, të tilla si një mënyrë jetese e ulur dhe ngrënia e një diete me fibra të ulët. Mos pirja e mjaftueshme e ujit gjithashtu bën që jashtëqitja të bëhet e thatë dhe e fortë, duke bërë që jashtëqitjet të mbërthehen në gjysmë të rrugës.