Çfarë është një dietë e lëngshme? Ushqimi i lëngshëm është më i hollë se një pure i trashë Është i butë dhe nuk ka nevojë të përtypet. Shumica e ushqimeve mund të likuidohen duke e përzier me lëng mishi, salca, qumësht ose ujë. Ju mund të ndryshoni trashësinë e dietës së lëngshme duke shtuar pak a shumë lëngje.
Çfarë konsiderohet ushqimi i pure?
Rreth dietave të buta me pure dhe mekanike
Nëse jeni në dietë me pure, do të hani ushqime që nuk keni nevojë t'i përtypni, si p.sh. pure patate dhe pudingJu gjithashtu mund të përzieni ose kulloni ushqime të tjera për t'i bërë ato më të buta. Lëngjet, si lëngu, qumështi, lëngu ose uji mund t'u shtohen ushqimeve për t'i gëlltitur më lehtë.
Çfarë do të thotë ushqim mekanik?
Çfarë është një dietë e butë mekanike? Një dietë e butë mekanike nuk kufizon yndyrën, fibrat, erëzat ose erëzat. Lejohen të gjitha ushqimet që mund të bëhen më të lehta për t'u përtypur dhe gëlltitur duke përdorur makineri. Ushqimet mund të jenë të përziera, pure, të bluara ose të grira imët.
Çfarë mund të ha me një dietë vetëm me lëngje?
Ushqimet e mëposhtme lejohen përgjithësisht në një dietë të pastër të lëngshme:
- Ujë (i thjeshtë, i gazuar ose i aromatizuar)
- Lëngje frutash pa tul, si lëngu i mollës ose i rrushit të bardhë.
- Pije me shije frutash, si p.sh. frutash ose limonadë.
- Pije të gazuara, duke përfshirë pijet e gazuara të errëta (kola dhe birrë me rrënjë)
- Xhelatinë.
Cilat ushqime konsiderohen të lëngshme?
Çfarë mund të hani dhe pini
- Ujë.
- Lëngje frutash, duke përfshirë nektarët dhe lëngjet me tul.
- Gjalpë, margarinë, vaj, krem, krem kremi dhe puding.
- Akullore e thjeshtë, kos i ngrirë dhe sherbet.
- Akullnajat e frutave dhe kokoshkat.
- Sheqer, mj altë dhe shurupe.
- Supë supë (buijon, konsome dhe supa me krem të kulluar, por pa lëndë të ngurta)
