Hitrat kanë një histori të gjatë përdorimesh të shumta dhe nuk është çudi pse. Ata janë një pastrues i shkëlqyer i gjakut, një laksativ i butë dhe jashtëzakonisht i lartë në vitaminë C. Janë gjithashtu të shijshëm për t'u ngrënë dhe për të bërë një çaj barishte të shëndetshme relaksuese … Përveç supës me hithër do të gjeni edhe receta të vjetra për birrën e hithrës dhe çajin e hithrës.
A është e sigurt të hash hithra?
Përmbledhje Hithra thumbuese e tharë ose e gatuar është e sigurt për t'u ngrënë për shumicën e njerëzve. Megjithatë, nuk duhet të hani gjethe të freskëta, pasi ato mund të shkaktojnë acarim.
Kur nuk duhet të hani hithra?
Zgjidhni vetëm majat - katër ose gjashtë gjethet e para në secilën shtizë - dhe do të merrni më të mirën e bimës. Nga fundi i prillit, hithra kanë filluar të bëhen të trasha dhe të nxehta dhe nuk duhet t'i hani sapo të fillojnë të formojnë lule.
A është mirë për ju pickimi nga hithra?
Qimet e hithrës përmbajnë disa kimikate që kanë veti qetësuese dhe anti-inflamatore. Kjo do të thotë se hithra mund të ndihmojë në uljen e dhimbjes dhe inflamacionit në kushte të tilla si artriti.
Cilat janë efektet anësore të hithrës?
Hithra thumbuese përgjithësisht konsiderohet e sigurt kur përdoret sipas udhëzimeve. Efektet anësore të rastit përfshijnë shqetësim i lehtë stomaku, mbajtje lëngjesh, djersitje, diarre dhe urtikarie ose skuqje(kryesisht nga përdorimi topik). Është e rëndësishme të jeni të kujdesshëm kur trajtoni bimën e hithrës sepse prekja e saj mund të shkaktojë një skuqje alergjike.
