Si foragjerë, ata agjëronin derisa të gjenin, kapnin ose vrisnin ushqimin e tyre. Nuk kishte mëngjes pas zgjimit,, ose mbetje për drekë.
A ha hadza mëngjes?
Asnjë fjalë për mëngjes Populli Hadza në Tanzani janë gjuetarët e fundit të vërtetë në Afrikën Lindore, të cilët ne besojmë se jetojnë shumë si paraardhësit tanë. Duke jetuar me ta, vumë re një mungesë të qartë të rutinës së mëngjesit. Ata gjithashtu nuk kanë fjalë të zakonshme për të përshkruar "mëngjesi".
Çfarë hanin gjahtarët mbledhësit në një ditë?
Që nga ditët e tyre të hershme, dieta e gjuetarëve-mbledhës përfshinte barëra të ndryshme, zhardhokë, fruta, fara dhe arra. Në mungesë të mjeteve për të vrarë kafshët më të mëdha, ata siguruan mish nga gjahu më i vogël ose përmes pastrimit.
Në cilën orë të ditës hanë mbledhësit e gjuetarëve?
Mund të ketë një vakt në mbrëmje, por sigurisht jo darkë në orën gjashtë. Pra, atëherë, mbledhësit e gjuetarëve shpesh hanë diçka të dallueshme si një vakt vonë në ditë, mundësisht herët në ditë, dhe mundësisht të hanë gjëra në mes.
A duhet të hanë njerëzit mëngjes?
Mëngjesi perceptohet si i shëndetshëm, edhe më i rëndësishëm se vaktet e tjera. Edhe udhëzimet zyrtare të ushqyerjes së sotme rekomandojnë që të hamë mëngjes. Pretendohet se mëngjesi na ndihmon të humbim peshë dhe se anashkalimi i tij mund të rrisë rrezikun e obezitetit.
