Pas 24 orësh mund të filloni të shihni formimin e bishtave të vegjël. Pas 2 - 3 ditësh thjerrëzat tuaja të mbirë janë gati për t'u ngrënë. Shijoni ato ndërsa mbijnë dhe hani ato kur ju pëlqen shija.
A duhet të gatuhen filizat e thjerrëzave?
Mund t'i hani të pagatuara ose të gatuara. Gatimi i thjerrëzave të mbirë nuk ndryshon nga gatimi i thjerrëzave të zakonshme. Mund t'i përdorni patjetër për të bërë supë me thjerrëza të mbirë.
A mund të hani lakër thjerrëzash të papërpunuara?
Ndryshe nga shumica e bishtajoreve, filizat e thjerrëzave mund të hahen të papërpunuara. Megjithatë, disa mund të përjetojnë siklet nga konsumimi i shumë filizave të thjerrëzave të papërpunuara. Ne ju rekomandojmë të gatuani thjerrëzat e mbirë para se t'i konsumoni.
A mund t'ju sëmurin thjerrëzat e mbirë?
Dita 1 e mbirjes së thjerrëzave:
nuk do të sëmureni gjithmonë, por rreziku është i rritur. Është shumë më e sigurt që fillimisht të gatuani pulën! Në këtë rast, është shumë më e sigurt të dezinfektohen thjerrëzat e thata përpara se të mbijnë.
Si i korrni filizat e thjerrëzave?
Thithni 1/3 deri në 1 filxhan thjerrëza në ujë të ftohtë për 8-12 orë. Lakër fasule nuk kanë nevojë për dritë. Mbajeni Sprouter-in tuaj në një vend me dritë të ulët. Korrja në ditën 2 ose 3, kur shumica e fasuleve kanë rrënjë të shkurtra.
