Logo sq.boatexistence.com

Si mund të parandalohen ulçerat peptike?

Përmbajtje:

Si mund të parandalohen ulçerat peptike?
Si mund të parandalohen ulçerat peptike?

Video: Si mund të parandalohen ulçerat peptike?

Video: Si mund të parandalohen ulçerat peptike?
Video: Nese vu ani nga ulcra ne stomak, njiuhni me trjatimet shtepiake qe bejne mrekulline ne kurimin e saj 2024, Mund
Anonim

Mbajtja e një stili jetese të shëndetshme duke lënë duhanin dhe përdorimin e tjerë të duhanit dhe duke ngrënë një dietë të ekuilibruar të pasur me fruta, perime dhe drithëra integrale do t'ju ndihmojë të parandaloni zhvillimin e një ulçere peptike.

Si mund të parandaloni ulcerat peptike në mënyrë natyrale?

Bisedoni me mjekun tuaj rreth shtimit të këtyre ushqimeve në dietën tuaj:

  1. Flavonoidet. Hulumtimet sugjerojnë se flavonoidet, të njohura edhe si bioflavonoidë, mund të jenë një trajtim shtesë efektiv për ulcerat e stomakut. …
  2. Jamball i deglicirrizinuar. …
  3. Probiotikët. …
  4. Mj altë. …
  5. Hudhër. …
  6. Borronicë. …
  7. Mastiku. …
  8. 8. Frutat, perimet dhe drithërat.

Cili është shkaku i ulçerës peptike dhe si mund të shmanget?

Shkaktarët më të zakonshëm të ulçerës peptike janë infeksioni me bakterin Helicobacter pylori (H. pylori) dhe përdorimi afatgjatë i barnave anti-inflamatore josteroidale (NSAIDs) si ibuprofeni (Advil, Motrin IB, të tjerë) dhe naproksen natriumi (Aleve). Stresi dhe ushqimet pikante nuk shkaktojnë ulçerë peptike.

Si i parandaloni ulcerat herët?

Ulçera peptike mund të parandalohet duke shmangur gjërat që thyejnë barrierën mbrojtëse të stomakut dhe rrisin sekretimin e acidit në stomak. Këto përfshijnë alkoolin, pirja e duhanit, aspirinë, barnat anti-inflamatore josteroidale dhe kafeinën.

Cilat janë shenjat paralajmëruese të një ulçere?

Këtu janë pesë shenjat kryesore që mund të keni një ulçerë:

  • Dhimbje e shurdhër dhe djegëse. Shenja më e zakonshme e ulçerës në stomak është dhimbja e shurdhër dhe djegëse në zonën e stomakut. …
  • Dispepsi ose urth. …
  • Nauze ose të vjella. …
  • Ndryshim në ngjyrën e jashtëqitjes. …
  • Humbje peshe e pashpjegueshme.

Recommended: