Logo sq.boatexistence.com

Pse kam kaq frikë të fluturoj?

Përmbajtje:

Pse kam kaq frikë të fluturoj?
Pse kam kaq frikë të fluturoj?

Video: Pse kam kaq frikë të fluturoj?

Video: Pse kam kaq frikë të fluturoj?
Video: Kam shumë probleme me gjumë ? Dr.Shefqet Krasniqi 2024, Mund
Anonim

“Disa nga arsyet kryesore që disa njerëz kanë frikë të fluturojnë janë frika nga rrëzimi, frika për të qenë jashtë kontrollit, frika nga e panjohura, frika nga lartësitë, duke humbur një të dashur në një aksident avioni dhe duke u ndjerë klaustrofobike, thotë Ora Nadrich, një instruktore e certifikuar e meditimit të ndërgjegjes dhe trajnere e jetës.

Si mund ta kapërcej frikën time nga fluturimi?

Si të kapërceni frikën tuaj nga fluturimi me 9 hapa të thjeshtë

  1. Demitifiko turbulencën. …
  2. Mëso rreth veçorive të integruara të sigurisë. …
  3. Studoni historinë tuaj të rrëzimit të avionit. …
  4. Fol me stjuardesat tuaja. …
  5. Merrni një mësim fluturimi. …
  6. Zgjidh një ndenjëse që të ndihmon të shmangësh shkasin. …
  7. Shikoni një terapist. …
  8. Gjeni një shpërqendrim që funksionon.

A është normale të kesh frikë nga fluturimi?

Është krejtësisht e arsyeshme të kesh frikë nga fluturimi. Sipas disa studimeve, edhe pilotët kanë ankth fluturimi. Disa fluturues të frikësuar janë të shqetësuar për mbërritjen e sigurt të avionit. Të tjerët nuk kanë frikë se aeroplani do të rrëzohet; ata kanë frikë të "përplasen" psikologjikisht.

Pse e urrej kaq shumë fluturimin?

Frika nga fluturimi mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh, duke përfshirë klaustrofobinë ose frikën nga lartësitë Shumë fluturues nervozë ndiejnë ankth të paarsyeshëm se aeroplani i tyre do të funksionojë keq dhe do të rrëzohet, pa marrë parasysh sa herë dëgjojnë statistikat se sa i sigurt është fluturimi në krahasim me drejtimin.

Cili mjekim ndihmon me frikën e fluturimit?

Ilaçet ndonjëherë përshkruhen në baza të përkohshme për të trajtuar simptomat e një fobie fluturuese, të tilla si ankthi dhe vjellja. Këto barna zakonisht merren pak para fluturimit. Ato përfshijnë: Medikamente kundër ankthit, të tilla si diazepam (Valium) ose alprazolam (Xanax).

Recommended: