Logo sq.boatexistence.com

Si e ndihmon falja falësit?

Përmbajtje:

Si e ndihmon falja falësit?
Si e ndihmon falja falësit?

Video: Si e ndihmon falja falësit?

Video: Si e ndihmon falja falësit?
Video: Namazi për Fillestarë (Femra) | Hap pas hapi | Animacion 2024, Mund
Anonim

Megjithëse falja mund të ndihmojë në riparimin e një marrëdhënieje të dëmtuar, ajo nuk ju detyron të pajtoheni me personin që ju ka dëmtuar ose ta lironi atë nga përgjegjësia ligjore. Në vend të kësaj, falja i sjell falësit paqe mendore dhe e çliron atë nga zemërimi gërryes.

Si i ndihmon njerëzit falja?

Lajmi i mirë: Studimet kanë zbuluar se akti i faljes mund të korrë shpërblime të mëdha për shëndetin tuaj, duke ulur rrezikun e sulmit në zemër; përmirësimi i niveleve të kolesterolit dhe gjumit; dhe redukton dhimbjen, presionin e gjakut dhe nivelet e ankthit, depresionit dhe stresit.

Si keni përfituar duke falur shkelësin?

Përfitimet e aftësisë për të falur janë të shumta. Zhvillimi i faljes është shoqëruar me ulje të stresit, ankthit dhe depresionit, dhe rritje e ndjenjave të mirëqenies Disa studime kanë gjetur një lidhje midis faljes me prirje ose tipare dhe kënaqësisë nga jeta.

Cilat janë përfitimet psikologjike të faljes?

Falja mund të çojë në:

  • Marrëdhënie më të shëndetshme.
  • Përmirësimi i shëndetit mendor.
  • Më pak ankth, stres dhe armiqësi.
  • Ul tensionin e gjakut.
  • Më pak simptoma të depresionit.
  • Një sistem imunitar më i fortë.
  • Përmirësimi i shëndetit të zemrës.
  • Përmirësimi i vetëvlerësimit.

Pse është e rëndësishme falja në fe?

Falja është gjithashtu një zgjidhje natyrale e procesit të pikëllimit - një njohje e nevojshme e dhimbjes dhe humbjes. Shumica e feve botërore përfshijnë mësime mbi faljen, të cilat ofrojnë udhëzime për praktikimin e faljes.… Megjithatë, edhe pa kërkuar falje, falja konsiderohet një veprim i devotshëm (Deot 6:9).

Recommended: