12 Mënyra për të ndryshuar mentalitetin dhe për të përqafuar ndryshimin
- Mësoni të meditoni. …
- Bëni zhvillimin personal një prioritet për veten tuaj. …
- Ritrajnoni trurin tuaj duke vënë re 3 ndryshime pozitive në ditë. …
- Shkruani pasvdekjen tuaj. …
- Përqendrohuni në vizionin tuaj afatgjatë. …
- Imagjinoni të pashmangshmen. …
- Bëni vetë punën e pistë.
Si mund ta ndryshoj psikologjinë time të të menduarit?
Si të ndryshoni mentalitetin tuaj
- Kupto se si mëson truri. …
- Ndrysho atë që beson për talentin. …
- Hapi 1: Mësoni të dëgjoni "zërin" tuaj të mendësisë fikse. …
- Hapi 2: Njohni se keni një zgjedhje. …
- Hapi 3: Flisni përsëri me të me një zë të mentalitetit të rritjes. …
- Hapi 4: Merrni veprimin e mentalitetit të rritjes.
Si mund ta ndryshoj mentalitetin tim fiks?
Si mund ta ndryshoni një mendësi të fiksuar?
- Mos fajëso. …
- Synoni për Vetëndërgjegjësim. …
- Shmangni vetë-fjalimet me mendësi negative dhe fikse. …
- Kërkoni komente (dhe dëgjoni atë) …
- Mos reagon ndaj dështimit (mbaje atë në perspektivë) …
- Reflekto dhe Rivlerëso. …
- Mos krahaso. …
- Festoni Përpjekjet (procesi jo produkti)
A mund ta ndryshoni mentalitetin tuaj?
Për të ndryshuar mentalitetin tuaj, për të menduar dhe vepruar ndryshe, ju duhet të ndryshoni bindjet tuaja. Dhe për të ndryshuar bindjet tuaja, duhet të filloni të mendoni për arsye të ndryshme për gjërat që po ndodhin në jetën tuaj.
Si ta rregulloj mentalitetin tim?
Këtu janë 7 mënyra efektive për të përmirësuar mentalitetin tuaj:
- Ndrysho bisedën me veten. …
- Ndrysho gjuhën. …
- Përcaktoni mentalitetin që ju nevojitet dhe veproni sikur. …
- Mëso & Apliko. …
- Rrethoni veten me njerëz që përputhen me mentalitetin tuaj të dëshiruar. …
- Krijoni zakone të reja për të mbështetur ndryshimin e mentalitetit tuaj. …
- Hilni nga zona juaj e rehatisë.
