Ajo që ata kanë është sasi e madhe e kafeinës dhe sheqerit. Pirja e tepërt e kafeinës mund të rrisë presionin e gjakut dhe rrahjet e zemrës dhe të shkaktojë ankth dhe pagjumësi. Pirja e tyre për një kohë të gjatë mund të rrisë rrezikun për sëmundjet e zemrës. Marrja e tepërt e sheqerit mund të çojë në shtim në peshë dhe ju vë në rrezik për diabetin.
Pse pijet energjike janë të pashëndetshme?
Sasia e lartë e kafeinës në pije mund të shkaktojë rritje të presionit të gjakut dhe ritmit të zemrës, ndërsa përbërësit e tjerë në pije mund të jenë përgjegjës për ritmet jonormale të zemrës, aneurizmat dhe rrallë, sulme të papritura në zemër. Kur kulmi kalon, trupi përgjigjet sikur është nën stres, thotë Springer.
Si ndikojnë pijet energjike në shëndetin tuaj?
Siguria. Sasi të mëdha të kafeinës mund të shkaktojnë probleme serioze të zemrës dhe enëve të gjakut të tilla si çrregullime të ritmit të zemrës dhe rritje të ritmit të zemrës dhe presionit të gjakut. Kafeina gjithashtu mund të dëmtojë sistemin kardiovaskular dhe nervor të fëmijëve ende në zhvillim.
A është një pije energjike në ditë e keqe për ju?
Sipas ekspertëve, të rriturit e shëndetshëm duhet të kufizojnë konsumin e tyre të pijeve energjike në afërsisht një kanaçe në ditë, sepse ata janë të ngarkuar me kafeinë sintetike, sheqer dhe përbërës të tjerë të panevojshëm që mund të bëjnë më shumë dëm sesa mirë.
Pse pijet përbindësh janë të këqija për ju?
Monster përmban 28 gram sheqer për kanaçe 8,4 ons (248 ml), që është e krahasueshme me Red Bull. Pirja e vetëm një prej këtyre pijeve energjike çdo ditë mund të të bëjë që të konsumoni shumë sheqer të shtuar, gjë që është e keqe për shëndetin tuaj të përgjithshëm (2).
