Logo sq.boatexistence.com

Për çfarë është e mirë kombucha me xhenxhefil?

Përmbajtje:

Për çfarë është e mirë kombucha me xhenxhefil?
Për çfarë është e mirë kombucha me xhenxhefil?

Video: Për çfarë është e mirë kombucha me xhenxhefil?

Video: Për çfarë është e mirë kombucha me xhenxhefil?
Video: 6 lloje të njerëzve që nuk duhet ta përdorin xhenxhefilin 2024, Mund
Anonim

Çfarë thuhet të bëjë kombucha? Pijet promovohen si përmirësojnë tretjen dhe diabetin, forcojnë sistemin imunitar, reduktojnë presionin e gjakut dhe janë detoksifikuese. Përkrahësit gjithashtu pretendojnë se kombucha ndihmon reumatizmin, përdhesin, hemorroidet, nervozizmin dhe funksionin e mëlçisë dhe lufton kancerin.

A mund të pini kombucha çdo ditë?

Kombucha është e mrekullueshme, por a mund të shijohet çdo ditë si një filxhan kafe apo ujë në shishe? Për shumicën e njerëzve, po. Shijat dhe barku duket se e duan kombuchën. Pjesa e ndërlikuar është se ashtu si me çdo ushqim apo pije, njerëzit reagojnë ndryshe.

Çfarë bën kombucha për trupin?

Kombucha është një çaj i fermentuar që është konsumuar për mijëra vjet. Jo vetëm që ka të njëjtat përfitime shëndetësore si çaji - ai është gjithashtu i pasur me probiotikë të dobishëm Kombucha gjithashtu përmban antioksidantë, mund të vrasë bakteret e dëmshme dhe mund të ndihmojë në luftimin e disa sëmundjeve.

A është një Kombucha një ditë e mirë për ju?

Kombucha është jashtëzakonisht e mirë për ju, por është diçka e fuqishme - pak kombucha shkon shumë. Më së shumti, duhet të pini 1-2 gota kombucha në ditë ose maksimumi 16 oz. Dhe si shumë ushqime të fermentuara, trupit tuaj mund t'i duhet kohë për t'u përshtatur dhe përshtatur me probiotikët.

Cilat janë efektet negative të kombucha?

Kombucha është raportuar të shkaktojë disa efekte anësore, duke përfshirë problemet e stomakut, infeksionet e majave, reaksionet alergjike, lëkurën e verdhë (verdhëz), përzierje, të vjella dhe vdekje.

Recommended: