Nëse jeni dikush që vuan shpesh nga refluksi i acidit, ky lloj ushqimi duhet të shmanget, veçanërisht nëse jeni me stomakun bosh. Domatet përmbajnë gjithashtu acid citrik dhe malik, të cilët mund të bëjnë që stomaku të prodhojë shumë acid gastrik të tyre, duke çuar në urth.
A është i dëmshëm acidi malik?
Acidi malik është MË GJETUR I SIGURT kur merret nga goja në sasi ushqimore. Nuk dihet nëse acidi malik është i sigurt kur merret si ilaç. Acidi malik mund të shkaktojë acarim të lëkurës dhe syve.
Cilat janë ushqimet më të këqija për urthin?
Ushqimet dhe pijet që zakonisht shkaktojnë urth përfshijnë:
- alkool, veçanërisht verë e kuqe.
- piper i zi, hudhra, qepë të papërpunuara dhe ushqime të tjera pikante.
- çokollatë.
- fruta dhe produkte agrume, të tilla si limonët, portokallet dhe lëngu i portokallit.
- kafe dhe pije me kafeinë, duke përfshirë çajin dhe sodën.
- mente.
- domate.
A mund të dëmtojë stomakun tuaj acidi malik?
Për shkak të mungesës së hulumtimit, dihet pak për sigurinë e përdorimit afatgjatë ose të rregullt të suplementeve të acidit malik. Megjithatë, ka disa shqetësime se marrja e acidit malik mund të shkaktojë disa efekte anësore si dhimbje koke, diarre, vjellje dhe reaksione alergjike.
Cili është efekti i acidit malik?
Ky është një proces që trupi përdor për të prodhuar energji. Acidi malik është i thartë dhe acid. Kjo ndihmon në pastrimin e qelizave të vdekura të lëkurës kur aplikohet në lëkurë. Thithësia e saj ndihmon gjithashtu për të prodhuar më shumë pështymë për të ndihmuar me gojën e thatë.
