Logo sq.boatexistence.com

Çfarë bën për ju maneja e luanit?

Përmbajtje:

Çfarë bën për ju maneja e luanit?
Çfarë bën për ju maneja e luanit?

Video: Çfarë bën për ju maneja e luanit?

Video: Çfarë bën për ju maneja e luanit?
Video: Polic i kthyer në vrasës Ekzekutohet për punësimin e bandit për të vrarë gruan 2024, Korrik
Anonim

Hulumtimet kanë zbuluar se maneja e luanit mund mbrojt kundër demencës, redukton simptomat e lehta të ankthit dhe depresionit dhe ndihmon në riparimin e dëmtimit nervor. Ai gjithashtu ka aftësi të forta anti-inflamatore, antioksiduese dhe përforcuese imuniteti dhe është treguar se ul rrezikun e sëmundjeve të zemrës, kancerit, ulcerave dhe diabetit te kafshët.

Si ju bën të ndiheni maneu i luanit?

Lion's Mane është një energji anti-inflamatore Për trurin tuaj, kjo mund të nënkuptojë uljen e ankthit dhe ndjenjat qetësuese që mund të jenë në drejtimin tuaj. Ndërsa ankthi klinik dhe depresioni duhet të trajtohen nga një profesionist, Mane e Luanit mund t'u ofrojë disa njerëzve lehtësim nga simptomat e shkallës së ulët.

Në cilën orë të ditës duhet të marr manen e luanit?

Kur është koha më e mirë për të konsumuar Mane të Luanit? Mane e Luanit është më efektive kur merret në mëngjes për të stimuluar funksionin e trurit gjatë ditës. Njerëzit shpesh e bashkojnë ekstraktin me kafenë e tyre, pasi kombinimi i Mane së Luanit me kafeinë mund të përmirësojë fokusin dhe energjinë.

A rrit serotoninën krifja e luanit?

Kriva e luanit për depresion dhe ankth

Në një provë paraklinike, maneja e luanit e kthen nivelet të neurotransmetuesve ngacmues si norepinefrina, serotonina dhe dopamina..

Sa shpesh duhet të merrni manen e luanit?

Kriva e luanit mund të merret deri në tre herë në ditë, megjithëse nuk rekomandohet të tejkalohet ky kufi. Dozat ditore prej 250 mg deri në 750 mg janë treguar gjithashtu të jenë efektive. Ne rekomandojmë përzierjen e një luge përzierjeje pluhuri të krive të luanit në çajin ose kafenë tuaj, një herë në ditë për një periudhë dy javore.

Recommended: