Logo sq.boatexistence.com

Si të mbeteni shtatzënë patjetër?

Përmbajtje:

Si të mbeteni shtatzënë patjetër?
Si të mbeteni shtatzënë patjetër?

Video: Si të mbeteni shtatzënë patjetër?

Video: Si të mbeteni shtatzënë patjetër?
Video: si te mbetesh me shpejt shtatzane | djal ose vajz | përmirësimi fertilitetit 2024, Mund
Anonim

10 mënyra për të mbetur shtatzënë më shpejt

  1. Hani sikur jeni tashmë shtatzënë. …
  2. Ndaloni duhanin. …
  3. Merrni nën kontroll peshën tuaj. …
  4. Kufizoni marrjen e alkoolit. …
  5. Provojeni menjëherë pasi të keni hequr dorë nga kontrolli i lindjes. …
  6. Bëni seks para dhe menjëherë pas ovulacionit. …
  7. Bëhu i zënë çdo ditë tjetër - por anashkaloje vajin. …
  8. Monitoroni barnat tuaja pa recetë.

Si mund të mbetem lehtësisht shtatzënë?

"Në përgjithësi, çdo natë tjetër rreth kohës së ovulacionit ndihmon në rritjen e mundësisë për të mbetur shtatzënë," thotë Goldfarb. Sperma mund të jetojë deri në 5 ditë brenda trupit tuaj. Sugjerimi më i mirë është të bëni seks rregullisht -- kur jeni duke ovuluar dhe kur nuk jeni.

Si mund t'i rris shanset për të mbetur shtatzënë në mënyrë natyrale?

Këtu janë 16 mënyra natyrale për të rritur fertilitetin dhe për të mbetur shtatzënë më shpejt

  1. Hani ushqime të pasura me antioksidantë. …
  2. Hani një mëngjes më të madh. …
  3. Shmangni yndyrnat trans. …
  4. Zvogëloni karbohidratet nëse keni PCOS. …
  5. Hani më pak karbohidrate të rafinuara. …
  6. Hani më shumë fibra. …
  7. Ndërroni burimet e proteinave. …
  8. Zgjidhni bulmet me yndyrë të lartë.

Si mund të mbetem shtatzënë në provën e parë?

Për disa individë, të mbeten shtatzënë në muajin e parë të përpjekjes është e mundur Shumë njerëz do të mbesin shtatzënë brenda vitit të parë të seksit të pambrojtur. Një person mund të rrisë shanset e tij për shtatzëni duke ndjekur ciklin e ovulacionit dhe duke mbajtur një peshë dhe mënyrë jetese të shëndetshme.

Pse është kaq e vështirë të mbetesh shtatzënë?

Ka shumë arsye të mundshme, duke përfshirë parregullsitë e ovulacionit, problemet strukturore në sistemin riprodhues, numri i ulët i spermës ose një problem mjekësor themelor. Ndërsa infertiliteti mund të ketë simptoma si periodat e parregullta ose dhimbje të forta menstruale, e vërteta është se shumica e shkaqeve të infertilitetit janë të heshtura.

Recommended: