Ndërsa përfitimi mund të jetë më i dukshëm për lojtarët e linjës, mundja ka kryqëzim për pothuajse çdo pozicion. … Mundja i ndihmon atletët të rrisin fuqinë, fleksibilitetin, shpejtësinë, fuqinë dhe ekuilibrin e tyre në mënyra që përkthehen drejtpërdrejt në futboll.
Me çfarë ndihmon mundja?
Megjithëse shumë mundësi nuk e fillojnë si "atletët natyralë", mundja përmirëson ekuilibrin, reflekset, forcën, qëndrueshmërinë dhe shkathtësinë. Mundësit janë shpesh shumë të dobët dhe të fortë për peshën e tyre trupore.
Pse luftojnë futbollistët?
Shumë trajnerë, skautë dhe mundës të kthyer në futbollistë do të lavdërojnë mundjen për levën dhe duart e shpejta që ofron për futbollin.… Mundja ju ndihmon me ijet, duart dhe ekuilibrin tuaj, por më shumë se çdo gjë ju ndihmon me qëndrimin tuaj,” tha ai.
A ndihmon mundja me sportet e tjera?
Mundja do të ndihmojë në zhvillimin e atyre aftësive të pozicionimit të kontaktit Shumë kanë zbuluar se këto disa sporte ekipore (si futbolli, futbolli dhe bejsbolli) theksojnë pozicionimin e të gjithë lojtarëve në fushë, me pak trajnime për aftësitë e tyre individuale të trupit. … 2) Mundja mëson zakone të mira të punës.
Pse mundja është sporti më i vështirë?
Në fakt, së bashku me atletet, ajo u përfshi në Olimpiadën e parë. Për të pasur sukses në nivelet më të larta të mundjes, kërkohet një kombinim i fuqisë fizike, shpejtësisë, aftësive teknike dhe një niveli të fortësisë mendore që e bën atë një nga sportet më të vështira për t'u marrë in.
