Logo sq.boatexistence.com

A mund të lëshoni pesha të veshura me gomë?

Përmbajtje:

A mund të lëshoni pesha të veshura me gomë?
A mund të lëshoni pesha të veshura me gomë?

Video: A mund të lëshoni pesha të veshura me gomë?

Video: A mund të lëshoni pesha të veshura me gomë?
Video: Si të ndihmosh partneren të arrijë orgazmën 2024, Mund
Anonim

Ndryshe nga pllakat e parakolpit, pllakat e gomës nuk mund të hidhen Veshja nuk është mjaft e trashë ose absorbuese për të mbrojtur dyshemetë ose shtancat nga dëmtimi. … Shumë pllaka gome gjithashtu kanë vetëm një vrimë 1”, kështu që ato nuk do të përshtaten në një shtangë me madhësi olimpike. Megjithatë, këto pllaka janë të përshtatshme për bodybuilding ose stërvitje të përgjithshme të forcës.

A mund të lëshoni pllaka të veshura me gomë?

Këto janë pllakat e parakolpit. Pllakat e parakolpit ose pllakat e stërvitjes me cilësi elitare përbëhen nga një bërthamë çeliku me një shtresë mbrojtëse të trashë gome. Kjo e fundit ju lejon të hiqni peshat nga lart pa pasur nevojë të shqetësoheni për thyerjen e peshës.

A mund të lëshoni pjata për peshë?

Ata mund ta bëjnë palestrën tuaj pak më të bukur… por ju nuk keni nevojë për to. Me pllaka të shkëlqyera të parakolpit, mund t'i ngrini dhe t'i hidhni absolutisht pllakat e parakolpit mbi beton … Nëse ka ndonjë dëmtim të shkaktuar nga ngritja dhe rënia në beton, do të jetë në vetë parakolpin me cilësi më të ulët.

A mund të heqësh peshat olimpike?

Sipas trajnerit amerikan të peshëngritjes olimpike Jim Schmitz, arsyeja që Ngritësit olimpikë e humbin peshën është sepse ndërsa shtohej gjithnjë e më shumë peshë në shufra, bëhej gjithnjë e më e vështirë për të ulur shiritin në tokë.

Për çfarë përdoren peshat e veshura me gomë?

Pllakat e veshura me gome janë të mbuluara me një shtresë gome të qëndrueshme dhe qëllimi i tyre është të eliminojnë zhurmën Për shkak të qëndrueshmërisë së gomës, ajo ofron një strukturë të përjetshme që gjithashtu parandalon ndryshkjen. dhe konsumimi, të cilat janë dy dukuri që mund të ndodhin me kalimin e kohës për të peshuar pllakat pa shtresë.

Recommended: