Një mbajtëse gjuri për rikuperimin nga lëndimet ose operacioni zakonisht kushton rreth 30-300$ ose më shumë, por mund të rritet në 800$ ose më shumë në varësi të materialeve.
A funksionojnë vërtet mbështetësit e gjurit?
Nëse vishet vazhdimisht, një mbajtës gjuri mund të ofrojë disa stabilitet dhe të rrisë besimin tuaj te gjuri. Disa prova sugjerojnë se mbajtëset e gjurit mund të ndihmojnë në reduktimin e simptomave dhe përmirësimin e funksionit te njerëzit që kanë osteoartrit të gjurit. Studimet më të fundit, megjithatë, kanë treguar më pak përfitim.
Cila është mbështetja më e mirë për gjurin?
Mbështetja më e mirë e gjurit për të blerë
- Mbështetje elastike e gjurit Actesso: Mëngët më të mira bazë për mbështetjen e gjurit. …
- Mbështetje për gjunjët Bracoo: Mbështetja më e mirë e gjurit me mbështjellje. …
- Mëngë e gjurit me mbështetje të pastër: Mbështetja më e mirë e gjurit për vrapuesit. …
- Ultimate Performance Patella Knee Band Support: Rripi më i mirë i gjurit.
A është mirë të vishni mbështetëse gjuri gjatë gjithë ditës?
Nëse ortopedi juaj ju rekomandon, mund ta mbani mbajtësen tuaj gjatë gjithë ditës. Megjithatë, përdorimi jo i duhur i një mbajtëse gjuri mund të përkeqësojë dhimbjen tuaj ose të shkaktojë dëme të mëtejshme në gju. Nëse jeni duke përdorur një mbajtëse që imobilizon gjurin tuaj, kyçi mund të dobësohet.
Sa kohë duhet të lini një mbështetje për gjurin?
Sa shpesh duhet të vishni një mbajtëse gjuri. Kur rrëshqitni për herë të parë një mbajtëse gjuri, rekomandohet ta vishni për të paktën një javë Konsideroni t'i jepni një pushim këmbës duke hequr mbajtësin e gjurit ndërsa flini. Nga ana tjetër, mjeku juaj mund t'ju udhëzojë të mbani mbajtësin e gjurit ndërsa jeni në shtrat.
