Trekëndëshi shëndetësor përbëhet nga: Shëndeti fizik, social dhe mendor. Shëndeti fizik ka të bëjë me aftësinë e trupit për të funksionuar. Shëndeti fizik ka shumë komponentë duke përfshirë: ushtrimin, ushqimin, gjumin, alkoolin dhe drogat dhe menaxhimin e peshës.
Cilat janë 4 pjesët e shëndetit?
-- Mendoni se si jeni duke ecur në katër fushat e kujdesit shëndetësor ( dieta, ushtrimet, mendore dhe sociale).
Cilat janë pjesët kryesore të shëndetit?
Ka pesë aspekte kryesore të shëndetit personal: fizik, emocional, social, shpirtëror dhe intelektual.
Cilat janë 4 dimensionet shëndetësore?
Katër dimensionet e shëndetit
- Trup material (fizik).
- Emocionale dhe Mendore.
- shpirtërore.
- Sociale.
Pse të katër pjesët e shëndetit duhet të jenë të balancuara për të arritur mirëqenien?
Pse keni nevojë të balanconi të katër pjesët e shëndetit? Sepse nëse ndonjë pjesë e shëndetit tuaj nuk është aq e mirë sa duhet, atëherë shëndeti juaj nuk është i balancuar (jo i barabartë), dhe nuk keni arritur "mirëqenie ".
