Pagjumësitë treguan aktivitet të përmirësuar të trurit krahasuar me ata që flenë mirë. Në fakt, ata me pagjumësi treguan më shumë plasticitet në marrjen e detyrës së re. Gjatë dekadave të fundit, ka një numër në rritje kërkimesh mbi marrëdhëniet midis modeleve të gjumit dhe inteligjencës.
A është pagjumësia më e zakonshme tek njerëzit inteligjentë?
A e dini se pagjumësia është më e zakonshme për ata që kanë një IQ të lartë. Njerëzit inteligjentë e kanë më të vështirë të fikin trurin e tyre. … Mos u frikësoni, IQ e lartë ose jo, terapia konjitive e sjelljes për pagjumësinë mund t'ju ndihmojë.
A lidhet gjumi me inteligjencën?
Makrostruktura e gjumit ka një lidhje të vogël, por të qëndrueshme me inteligjencën, me efekte të mundshme jolineare. Faktorët biologjikë dhe socialë kontribuojnë në marrëdhënien midis makrostrukturës së gjumit dhe inteligjencës. Amplituda e boshtit të gjumit është një biomarker i mundshëm i inteligjencës.
A është truri i pagjumësisë i ndryshëm?
Përmbledhje: Truri i të moshuarve me probleme kronike të gjumit duket i ndryshëm nga ai i të rriturve që kanë shijuar mjaftueshëm gjumë. Megjithatë, të rriturit e moshuar funksionojnë mirë pavarësisht mungesës së gjumit.
Çfarë ndodh në trurin me pagjumësi?
Pagjumësitë vuajnë nga deficite të mëdha në proceset komplekse njohëse, duke përfshirë memorien e punës dhe zhvendosjen e vëmendjes. Mungesa e gjumit dobëson imunitetin dhe rrit mundësinë për gabime në punë dhe aksidente trafiku.
